長期喝黃芪水,人為啥會變瘦?

提到補氣,想必大部分人都會想到黃芪。在老一輩人眼中,黃芪算得上是人參的“平替”,

提到補氣,想必大部分人都會想到黃芪。在老一輩人眼中,黃芪算得上是人參的“平替”,相比於人參大補氣血的效果,黃芪也是補氣中的王者。

《本草新編》中記載:“黃芪,陽中之陽也,無毒,專補氣。入手太陰、足太陰、手少陰之經。”意思是說,黃芪的藥效流經四肢,專門用來給身體補充陽氣。

黃芪不僅價格實惠,而且補氣血的效果也非常好,很多人自己買瞭黃芪回傢泡水喝,希望能因此養生、防病。

長期喝黃芪水,人為啥會變瘦?

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黃芪泡水,對身體有好處嗎?

幫助改善脾胃氣虛

脾胃氣虛的患者經常有精神怠倦,食欲減少,口痰增多,大便溏稀等癥狀,用黃芪泡水喝,能夠改善這些癥狀。

幫助消除水腫

黃芪具有消除水腫的功效,如果高血壓慢性腎病患者出現瞭下肢浮腫的情況,可以通過喝黃芪水來進行改善。

補中益氣,恢復身體精力

中醫上認為黃芪以補虛為主,經常喝黃芪水可以幫助改善氣短的癥狀,對於容易疲勞的人來說,還可以幫助恢復精力,提高身體的免疫力。

長期喝黃芪水,人為啥會變瘦?

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長期喝黃芪水,人為啥會變瘦?

如果是讓體重降低,天天喝黃芪水,確實能夠起到一定的效果,這是因為黃芪水具有明顯的利尿消腫作用。

對於身體水液平衡的人來說,每天都喝黃芪水,會導致體內的水液流失速度加快,繼而引起減重的效果。

這是因為這樣,減掉的體重並不是脂肪,經過一段時間的恢復之後,體重會反彈,所以起不到根本減肥的效果。

長期喝黃芪水,人為啥會變瘦?

所以從嚴格意義上來說,經常喝黃芪水是不能幫助減肥的,如果執意通過喝黃芪水的方式減肥,反而會導致體液流失過多,誘發潰瘍、炎癥等病癥。

黃芪屬於一味中藥,隻能用來治病,人們服用黃芪前,要根據自己的身體情況和醫生的建議,不要盲目服用。

黃芪作為藥物有很多遺跡,隻有妥善根據病癥或身體情況、針對服用、避開風險,才能發揮出它的價值。

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黃芪泡水雖好,但這幾種人不宜喝

孕婦和經期女性不要喝

雖然說黃芪能夠益氣,固表帶黃芪屬於中藥材,懷孕後的女性服用藥材要格外註意,長期喝黃芪水容易刺激胎兒的發育,還會增加滑胎的風險。除此之外,月經期間的女性也不要喝黃芪水,因為容易導致月經紊亂,月經量增加。

血壓高的人不要喝

研究發現,黃芪對血壓有雙向調節的作用,服用15克以下能夠升血壓,服用30克以上能夠降血壓,但不能長期喝黃芪水,因為會有升壓的作用,反而會加重病情。

上火的人不要喝

黃芪有溫補的效果,如果你有喉嚨痛、聲音嘶啞、明顯上火的癥狀,那麼就不要喝黃芪泡水瞭,因為會雪上加霜,加重上火的癥狀。

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說到黃芪,大多數人還會想到西洋參,兩者都可補氣,哪個效果更好呢?

黃芪和西洋參在補氣上有一定的區別,主要是針對人群不同,也就沒有什麼可比性,所以沒有哪個補氣效果更好這一說,隻能說適合自己的就是最好的。

西洋參和黃芪最大的區別就是性質不同,西洋參是涼性的,黃芪是溫性的,因為性質不同,所以適用的人群也不同。

熱性體質的人,如果想要達到更好的補氣效果,可以選擇西洋參,不容易加重身體的負擔。寒性體質的人適合用黃芪來補氣,兩者互補下更容易解決問題。

長期喝黃芪水,人為啥會變瘦?

若用錯瞭,不但解決不瞭問題,還可能會加重身體的損傷,所以想要補氣的人不能亂用西洋參和黃芪。

西洋參除瞭能夠補氣之外,還可以幫助養陰,黃芪就沒有這樣的效果,想要更好發揮兩者的作用,就要針對性使用。

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