著急上火睡不著,要分清臟腑,瀉火才有效

門診上常有患者說,“李大夫,我特別容易著急上火,一上火就翻來覆去睡不著覺。”這

門診上常有患者說,“李大夫,我特別容易著急上火,一上火就翻來覆去睡不著覺。”這樣的患者,實火更多見。在談如何瀉火之前,我們得先辨別是哪個臟腑有瞭火。

1.心火旺

這類患者除瞭心煩失眠、睡眠不實,平時還會有心煩、便秘、小便短赤、口幹舌燥、口舌生瘡、舌尖紅苔黃等癥狀。

著急上火睡不著,要分清臟腑,瀉火才有效

心火旺,舌尖紅

2.肝火旺

這類患者急躁易怒,失眠多夢,做的夢多為噩夢,甚至一夜都睡不著,平時有頭暈頭脹、目赤耳鳴、口幹口苦、舌紅苔黃等癥狀。

3.胃火旺

除瞭心煩失眠,還會有牙齦腫痛、大便幹結、口苦口臭、舌紅苔黃膩等癥狀。這類患者平時吃得多,但餓得快,還可能伴有胃部灼熱疼痛或者腹脹。

針對不同臟腑“上火”導致的失眠,中醫有相應的治法和方藥。心火旺要清心降火,常用藥物有黃連、蓮子心等;肝火旺要清肝瀉火,常用藥物有龍膽草、梔子等;胃火旺要清胃瀉火,常用藥物有蒲公英、生石膏等。

當然,實際臨床中,證候會出現兼夾與變化,比如心火與肝火都旺即心肝火旺,或者熱邪傷陰,或者合並痰濁、瘀血等,具體應請專業的中醫醫生辨證治療,效果才好。

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