脂肪肝還能“逆轉”嗎?除瞭積極用藥,還需做好這5件事

脂肪肝作為肝臟疾病的一種,相比其他嚴重肝臟疾病來說影響較小,但一樣不能耽誤。有的

脂肪肝作為肝臟疾病的一種,相比其他嚴重肝臟疾病來說影響較小,但一樣不能耽誤。有的人從輕度脂肪肝轉變為重度脂肪肝,治療難度增加,甚至會引發肝硬化,需在疾病信號發出後選擇合適應對手段。當然,日常生活中護理不能落下,對疾病改善有幫助的好習慣需堅持,才能逐漸恢復健康。

脂肪肝還能“逆轉”嗎?除瞭積極用藥,還需做好這5件事

1、營養提供到位

在脂肪肝出現後除瞭配合用藥治療,還應該確保營養提供。如果是營養不良引發的脂肪肝,要適當獲取人體需要的維生素、蛋白質、微量元素等。許多人有消化障礙或者飲食過度控制,導致基本營養需求無法滿足,面臨的是載脂蛋白合成量不足,甘油三酯會逐漸累積在肝臟內部,從而加重脂肪肝。如果可以營養提供到位,該疾病可以更快改善。

2、控制血糖

有糖尿病的基礎上耐心配合治療,能讓脂肪肝病情緩解。超過一半的糖尿病患者同時出現脂肪肝,因為許多人還沒有出現糖尿病前就過度肥胖,沒有積極控制,肥胖持續後影響內分泌,胰島功能降低,血糖會高居不下,發展為慢性疾病後患者的血漿胰島素水平,血漿脂肪酸水平過高,同樣會加速脂肪肝到來。

因此,在有糖尿病的基礎上認真配合治療,誘發原因得知並積極控制,疾病才能改善。

脂肪肝還能“逆轉”嗎?除瞭積極用藥,還需做好這5件事

3、滴酒不沾

嚴格做到滴酒不沾是讓脂肪肝病情緩解的關鍵。生活中有飲酒行為的人並不少,但長時間大量喝酒給身體帶來的損害大,酒精攝入要肝臟進行代謝,無形中會損傷肝臟細胞,後續出現酒精肝,脂肪肝的風險增加。如果可以提前瞭解喝酒的危害,在有疾病的基礎上嚴格忌口,拒絕酒精,才能更快恢復。

4、及時減肥

體重控制是緩解疾病的方法之一,因為過度肥胖成為多種疾病的導火線,許多慢性疾病入侵是因為肥胖沒有重視,而在脂肪肝出現後發現自己體重超標,需從飲食、運動、作息等方面入手來促進脂肪物質燃燒,保持機體代謝正常。堅持下來體重穩定,讓肥胖引發的疾病得到改善。

脂肪肝還能“逆轉”嗎?除瞭積極用藥,還需做好這5件事

5、用藥謹慎

雖說部分脂肪肝要用藥來治療,此時聽從醫生建議,規范用藥外還要瞭解哪些藥物對肝臟有傷害,在選擇上謹慎點,因為某些化學毒物,藥物進入身體會影響蛋白質合成,最後加重脂肪肝。較有代表性的包括腎上腺皮質激素、嘌呤毒素、四環素等。還有的人長時間應用降脂藥,會加速脂肪肝到來,在用藥這方面應該掌握方法。

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