心腎不交導致的失眠 這兩味中藥助你睡個好覺

最近有一位失眠患者僅僅是因為他的一句話,讓我一直都印象深刻,這個患者說:失眠有兩

最近有一位失眠患者僅僅是因為他的一句話,讓我一直都印象深刻,這個患者說:失眠有兩年多瞭,一直沒當回事,以為吃點安眠藥就能好呢,沒想到這麼長時間都不見好。

我問瞭這個患者的情況,需要很長時間才能入睡,基本沒有深度睡眠,有一點動靜就會醒,做夢還很頻繁,同時還伴有出汗,心裡發慌的癥狀。

心腎不交導致的失眠 這兩味中藥助你睡個好覺

我看瞭患者的舌像,舌淡苔白,脈弦細數,根據我多年的臨床經驗認為這是心腎不交引起的失眠。

心腎不交是什麼呢?其實非常好理解,就是心的生理功能和腎的生理功能出現瞭不協調的現象,這也是一種病理現象。心腎不交可能是和平時的作息規律、心理壓力、過於勞累、身體虛弱等關。

心腎不交引起的失眠還有頭暈耳鳴、心裡發慌、早上起來沒有精神、心情煩躁、總是感覺勞累疲倦等癥狀。有這些癥狀的患者要保持心情愉悅、禁吃辛辣刺激性食物、適當地食用清熱降火的食物。

心腎不交導致的失眠 這兩味中藥助你睡個好覺

有兩味藥是很多人都熟悉的,在中藥裡也很常見,那就是黃連和桂肉,這兩味藥搭配在一起,對治療心腎不交引起的入睡困難、多夢易醒有很大的效果。

第一味藥:黃連。這是一味清熱藥,有清熱燥濕、瀉火解毒的功效,性質偏寒,它的作用功效很適合心腎不交導致的睡眠困難、多夢易醒的患者。

心腎不交導致的失眠 這兩味中藥助你睡個好覺

第二味藥:肉桂。又稱為桂皮,是一種溫裡藥,它的主要功效是溫中散寒、理氣止痛。

心腎不交導致的失眠 這兩味中藥助你睡個好覺

對於這位患者主要采用這兩味藥,根據患者的具體情況在加入其他幾味中藥進行調理,患者也要註重平時的休息,適當地鍛煉身體。

如果看到這篇文章的你也有這些癥狀,一定要盡早就醫,查明具體情況辯證治療。也可以給我私信留言,讓我成為你身邊的醫生朋友。

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