西洋參泡水喝,能不能降血糖?可以天天喝嗎?看下醫生的解答

現在熱衷於養生的人越來越多瞭,保溫杯裡泡枸杞已經不能滿足多樣的需求瞭,大傢會尋求

現在熱衷於養生的人越來越多瞭,保溫杯裡泡枸杞已經不能滿足多樣的需求瞭,大傢會尋求更多的養生食材用來泡水喝。

中國自古有著服用人參滋補身體的養生方法,但是人參太貴,經常服用經濟負擔不起,這時西洋參就進入瞭人們眼簾。西洋參又叫洋參、花旗參,原產地在北美,也是人參中的一種,但是比起名貴的人參來說,更為常見和便宜,所以很多人就會拿它代替人參泡水喝。

網傳用西洋參泡水喝可以起到降血糖的作用,所以不少糖尿病人會堅持用西洋參泡水喝,這樣做是否真的有效呢?

西洋參泡水喝,能不能降血糖?可以天天喝嗎?看下醫生的解答

西洋參泡水喝,能不能降血糖?

西洋參含有人參皂苷、洋參多糖、多種氨基酸和揮發油等多種營養物質,能夠起到調節中樞神經,凝神靜心,增強記憶力,消除疲勞,提高免疫力,輔助降糖降血壓的作用。

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不過這裡所說的是西洋參可以輔助降血糖,並不是說就它就能代替降糖藥物。西洋參本身就是中藥,不是食物,也不在國傢規定的藥食同源名錄當中,如果擅自天天服用是會對身體造成損傷的。

從西醫的角度來看,糖尿病人天天用西洋參泡水喝也難達到降血糖的目的。因為用西洋參來降血糖需要提取裡面的有效成分,這種成分用量是很大的,平時隻靠飲用是無法做到的,如果擅自服用還會對身體造成傷害。

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從中醫的角度來看,也並不是所有糖尿病人都適合用西洋參泡水喝,隻有氣血兩虛的病人服用才能起到補氣滋陰的效果。

所以說還是需要遵照醫囑來理性服用西洋參。

天天喝西洋參,身體會怎麼樣?

1、虛不受補,焦慮失眠

如果身體不需要進補,或是身體太虛,盲目服用西洋參就會造成虛不受補的情況,產生焦慮煩躁,引發失眠,不利於調理身體。

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2、身體上火,咳嗽生痰

西洋參畢竟是人參中的一種,是種大補的中藥,如果身體素質好的人服用後容易讓身體上火,出現咳嗽生痰,水腫等上火情況。如果是本身就有咳嗽情況的人服用後,還會加重病情。

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服用西洋參有哪些禁忌呢?

1、西洋參不宜在春夏季節服用

因為在春夏季節,人體內濕氣較重,而西洋參不適用於濕癥方面的治療,所以服用後不能充分發揮西洋參的藥效。

西洋參比較適合在秋冬季節服用,這樣才能起到滋補養生的作用。

2、西洋參不能和蘿卜同食

西洋參是補氣的藥材,而蘿卜有著泄氣的功能,所以兩者同時服用容易導致過敏,甚至還會引發中毒。

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3、服用西洋參後二到三天內不宜喝茶和咖啡

茶和咖啡中含有鞣酸等物質,會破壞西洋參中的有效成分,導致藥效降低,所以服用西洋參後最好是隔上二、三天再喝茶和咖啡。

4、脾胃虛寒,身體濕熱的人不宜服用

西洋參性涼,不適宜脾胃虛寒或身體濕熱的人服用,否則會讓脾胃虛寒的人脾胃受損,加重虛寒情況。而身體濕熱的人則會導致體內濕氣加重,身體變得虛弱。

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