老中醫透露憋瞭半輩子想說又沒說出來的話

老中醫透露憋瞭半輩子想說又沒說出來的話:人的健康由四大因素控制1、先天遺傳基因占

老中醫透露憋瞭半輩子想說又沒說出來的話:人的健康由四大因素控制

1、先天遺傳基因占一半,種瓜得瓜種豆得豆,田裡的水稻永遠結不出玉米的果實。父母輩的身體健康程度,會直接影響後代的身體素質,先天體質很難通過後天的調養來彌補,這也是為什麼有些人很會養生,壽命卻不長的原因。

2、再好的身體,長時間在污染嚴重的區域,在缺醫少藥的醫療背景,在傳染病流行的地區,都扛不住揉搓。新鮮的空氣,清晰的泉水,綠油油的山林,沒有過度被農藥浸泡的植物,食物,自然環境與社會環境良性循環,人的壽命就會延長。生病的概率就降低。

3、醫學的發達,醫技的提升,能挽救回來很多危重的突發意外傷害,或心腦血管疾病患者,這些人,救過來還能再活幾十年,達到人自然壽終的理想狀態。

4、什麼樣的生活習慣,就得什麼樣的健康狀況。天天熬夜喝酒吸煙,鐵打的身體也經不住腐蝕,人活著就要遵循大自然的規律,日落而息,日出而作,不貪,不妄,不卑,不亢。有規律的作息時間加上不鬱不悲不恕的情志,想不長壽都有點難。

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