加重強直性脊椎炎病情的6個壞習慣!

控制強直性脊柱炎,病程發展緩慢,隨著病情加劇,患者可能會出現不同程度的關節損傷、

加重強直性脊椎炎病情的6個壞習慣!

控制

強直性脊柱炎,病程發展緩慢,隨著病情加劇,患者可能會出現不同程度的關節損傷、活動受限。對於強直患者來說,除瞭規范的治療以外,良好的生活習慣對疾病的控制也起到至關重要的作用。

1吸煙

吸煙對於強直性脊柱炎來說是誘發因素之一,同時吸煙對強直患者會有很多其它危害,如:

增加疼痛和脊柱損害

增加心臟病和中風的風險

進一步降低肺功能

降低藥物療效

2喝酒

強直患者因為需要長期服用藥物,治療並控制病情進展,而很多藥物會與酒精產生影響,比如:

甲氨蝶呤,最常見和最嚴重的不良反應為肝毒性,肝毒性又會因為酒精的攝入而增加,從而增加瞭肝損傷發生的風險。

非甾體抗炎藥最多的副作用是消化道潰瘍,飲酒會引起消化道黏膜糜爛,當兩種危險因素共存時,消化道出血的風險明顯增加。

所以飲酒會對服藥期間的強直患者產生不利影響。所以,強直患者應避免飲酒。

3不當姿勢

日常生活中坐姿、站姿、躺著的姿勢不正確,都有可能給關節造成傷害。尤其是對強直患者來說,因為關節不適,往往會擺出一些讓自己舒適的姿勢。這些不當姿勢,就是加重病情的主力軍,所以強直患者需要加大註意,時刻保持正確姿勢。

4吃太多甜食

甜食中含有大量的糖分,而糖分會影響胰島素,胰島素又關系著激素活動,激素活動恰巧又是影響強直病情的其中一個因素。所以,強直患者應盡量少吃甜食。多吃新鮮蔬果,魚油等等,富含各種人體所需營養的健康食品!

5不規范治療

很多強直患者隻有病發瞭感覺不舒服,才去看病吃藥,等癥狀一消失,就開始不遵醫囑,擅自停減藥物。還有不少患者在接受常規治療後,自我感覺效果不如預期,便立刻放棄改用其它方案,或是相信偏方秘方。

這不僅耗費更多金錢,而且可能會導致疾病進展得更快。

6受涼

環境因素是誘發強直重要原因之一,當受到寒冷刺激時,血管出現收縮,血液流動變慢,炎癥進一步堆積,就會容易造成病情復發。所以外出時,一定要避免關節受寒。夏天,也不要貪涼,盡量不要對著風口吹。

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