秋冬季反復發作?銀屑病患者“貓冬指南”

調查顯示,我國有超過650萬的銀屑病患者。它的發病受遺傳因素與環境因素相互作用產

調查顯示,我國有超過650萬的銀屑病患者。它的發病受遺傳因素與環境因素相互作用產生,與季節也有一定的關系。秋冬季正是銀屑病容易反復和加重的季節。今天,皮膚科醫生就來給出銀屑病患者的“貓冬指南”。銀屑病是一種常見的慢性、復發性、炎癥性皮膚病,具有病程長、易反復、多遷延終身的特點。中醫也稱為“白疕”“蛇虱”“松皮癬”等。常見的誘發因素包括吸煙、飲酒、精神緊張、感染、喜食魚蝦及辛辣刺激之物、居處潮濕等。此外,秋冬季節是銀屑病常見復發和加重的季節。因此,患者在秋冬季節應註意以下幾點:感冒等感染會誘發銀屑病的加重,因此秋冬季節應註意防寒保暖,避免感冒。秋冬天氣幹燥,銀屑病患者皮膚屏障不健全,因此更要註意塗抹潤膚乳,做好皮膚保濕,可以防止皮膚幹燥、減少瘙癢、疼痛及鱗屑。秋冬氣候寒冷,不利於氣血流通,可以適當泡浴,溫通經脈,也可以在水中加入淀粉、燕麥粉,祛除鱗屑的同時還有保濕的作用。適當的體育鍛煉,堅持每天不少於30分鐘的輕中度體育運動,適量的汗出,可以增強體質,也有助於全身氣血的運行。患者可以適當多曬太陽,適量日曬可促進皮損的消退。此外,需要註意的是,還有少數銀屑病患者夏季皮損易加重或復發,冬季寒冷時皮損減輕或消退,這類患者不耐熱不耐曬,夏季要衣著長袖和淺色衣服,以防因日曬加重病情。也有一些慢性患者,由於病情纏綿或治療不當,季節改變不明顯。文/張首旭(北京市鼓樓中醫醫院)

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