電動刮痧儀熱銷,醫生提醒:九類人群慎用

中醫理療已成為很多人日常的選擇,有些人會購買一些儀器在傢自我保健。“電動刮痧儀操

中醫理療已成為很多人日常的選擇,有些人會購買一些儀器在傢自我保健。“電動刮痧儀操作簡單,功能眾多,對工作一天想要放松肌肉的上班族來說是一個不錯的選擇。不過,自行刮痧也存在一些風險,例如出血、破潰、軟組織損傷等,理療之前一定要瞭解自己的身體,排除一些禁忌癥。這樣使用電動刮痧儀才能起到疏通經絡,調理身體的作用。”北京中醫醫院順義醫院推拿科醫生薑楊陽表示。部分刮痧儀以“出痧快、大吸力”為宣傳賣點,刮痧的出痧快慢、多少和哪些因素有關呢?薑楊陽指出,出痧快慢與操作力度、皮膚敏感度、刮痧部位血管情況有關。不是說出痧越快,力度越大,作用效果越好。眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧,因為刮痧會損傷這些部位的黏膜。此外,皮膚病變部位、破潰、瘡癰、斑疹及不明原因包塊處也不能刮痧。薑楊陽提醒,在傢使用電動刮痧儀,應選擇舒適的體位,註意保暖、避風,勿在過饑過飽或極度緊張下進行刮痧;刮痧力度要均勻,以能忍受為度,刮痧時間控制在20分鐘以內,不宜過長,密切關註自身情況,如有不適應立即停止操作;刮痧後註意休息,適當保暖。可適量飲用熱水,至少3小時後再洗浴。可以塗抹適量護膚乳液,保護皮膚,應在痧點消散後再進行第二次刮痧。薑楊陽提醒,以下幾類人群要慎用刮痧儀:●身體過瘦,皮膚失去彈力者;●心臟病患者,及出現心力衰竭、腎功能衰竭,肝硬化腹水,全身重度浮腫的患者;●血友病或有出血傾向者;●小兒及老年體弱者;●孕婦的腹部、腰骶部;●白血病,血小板少者;●皮膚有潰爛、損傷、炎癥;●大病初愈、重病、氣虛血虧;●下肢靜脈曲張患者,刮拭方向應從下向上刮,使用輕手法。

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