呼吸法
健康養生
夏天戴口罩憋氣怎麼辦?試試這樣呼吸
天氣越來越炎熱,經常佩戴口罩有些人會感到胸悶憋氣,這是呼吸肌力量減弱,面對外界低
2022 年 8 月 5 日
健康養生
夏天戴口罩憋氣?試試這種呼吸方式
天氣越來越炎熱,經常佩戴口罩有些人會感到胸悶憋氣,這是呼吸肌力量減弱,面對外界低
2022 年 7 月 18 日