手環
健康養生
愛遛彎要註意!手機一萬步≠運動一萬步
科學研究發現,步行是增加人體血液流動,讓身體肌肉獲得運動的簡單有氧訓練,可以增強
2022 年 8 月 15 日
健康養生
註意!手機一萬步並非等於運動一萬步
科學研究發現,步行是增加人體血液流動,讓身體肌肉獲得運動的簡單有氧訓練,可以增強
2022 年 8 月 11 日