潤肺
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健脾潤肺恢復元氣,推薦兩款養生湯
“陽康”後,身體就像打瞭一場硬仗,容易遺留下氣短、乏力、咳嗽咯痰、口苦口幹、食欲
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秋季養生好時節 盲目進補或會適得其反
秋分已過,寒露將至,正是補益好時節。老人們常說,要從立秋開始貼秋膘,多吃點才能為
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秋分過後,不同體質如何通過食物防秋燥?
秋分是二十四節氣的第十六個節氣,也是秋季的第四個節氣。按農歷來講,“立秋”是秋季
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換季時節過敏性鼻炎高發,預防才是關鍵
立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,也是秋天的第一個節氣,標志著孟秋時節的正式開