營養素

人民網北京1月16日電 （記者喬業瓊）今天，國務院聯防聯控機制召開新聞發佈會，介

2022版《中國居民膳食指南》推薦成年人每日攝入300-500克的蔬菜，包括嫩莖

眼下“陽瞭嗎”、“恢復得怎麼樣”成為親朋問候熱詞。不少“陽過瞭”的人，體驗瞭一把

時值流感高發季，加上隨時可能變“陽”的擔憂，人們在做好防護的同時，總想著補點兒啥

增強對疾病的抵抗能力，對預防疾病的發生有重要的意義。在和致病因素包括致病的病毒、

隨著年齡的增長，免疫功能減退，很多老人有基礎疾病，是傳染病的易感人群和高危易發人

近日，一則“女生戒碳水減肥暴瘦後局部禿頭”的新聞登上熱搜，引發網友熱議。據瞭解，

單純計算飲食熱量 很難瘦下來在減肥的過程中，大多數人都會把重點放在控制熱量上面，

隨便打開一個電商App，輸入預制菜或者方便菜、快手菜，就會彈出大量菜品信息：魚香

進入9月份開始，不知道你有沒有這種感受：洗頭時掉發增多，甚至早上起床時，會發現枕